オーガズム(おーがずむ)のカロリー(消費カロリー)とは?女性が絶頂!オナニーで消費?セックスの消費カロリーでダイエットする女!


 

女性のオーガズムのカロリーは

100kcal未満と言われています。

 

 

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オーガズムのカロリーの消費量は

それ単体では僅かなものです。

 

大事なのはオーガズムに達するまでの

体の動きが重要になります。

 

 

今回は、オーガズムによるダイエットの

効果や仕組みについて紹介します。

 

 

 

オーガズム(おーがずむ)のカロリー(消費カロリー)を調査!

 

オーガズム(おーがずむ)の消費カロリーは

100キロカロリー未満です。

 

ですので、女性のおーがずむ単体での

ダイエット効果は期待できません。

 

 

セックスで消費するカロリーは

ウォーキングするのとほぼ同じです。

 

セックスの消費カロリーは

約10~80キロカロリー程度となっており、

30分間ウォーキングをした場合と同じです。

 

 

セックスでもカロリー消費は可能ですが、

大事なのはオーガズムや絶頂を

感じることではなく体を動かすことです。

 

セックスの消費カロリーを増やすには、

絶頂に至るまでの体の動きや運動量が

多く必要になります。

 

 

セックスのみでカロリー消費するのは

難しいので、どれだけ体を動かすかが

大事になってきます。

 

 

オーガズムでダイエットするのではなく、

sexの動きでカロリーを

どれだけ消費できるかが重要です。

 

 

sexによる

消費カロリーが分かったところで、

オナニーの場合はどうでしょうか。

 

sexでカロリーを消費するのは、

パートナーがいるからこそできることです。

 

 

性欲と食欲の関係性には

興味深いものがあります。

 

性欲を満たすことで

食欲を抑えられるというのです。

 

セックスによる女の人の消費カロリーが

10~80キロカロリーなので、お腹が空いたときに

性欲を満たすことでダイエットも可能です。

 

 

夜中にお腹が空いた時は

性欲を満たすのもアリなんじゃないかと

自分は考えます。

 

 

 

女性が絶頂やオナニーで消費!セックスの消費カロリーでダイエットする女!

 

オナニーでダイエットする女の人が

意外と多いのをご存じでしょうか。

 

オナニーでカロリー消費できるので

意外としている人が多いのです。

 

 

女性のオナニーの消費カロリーは

30分した場合で100キロカロリー未満です。

 

 

オナニー消費カロリーは

どれだけ体を動かしたかで決まります。

 

絶頂やオーガズムでカロリー消費するのではなく、

オナニーの消費カロリーはオーガズム段階に

行く前の運動量で変わります。

 

 

オーガズムの段階に行く前には、

興奮期と高原期と呼ばれる段階があります。

 

オナニーカロリー消費できるかは、

この段階での運動量で変わるのです。

 

 

オナニーでも運動量を上げることで

ダイエット効果が期待できます。

 

オナニーカロリーを消費できるから

手軽で便利という声も多いです。

 

 

オナニーの消費カロリーは女の人で

ウォーキング30分に相当します。

 

オナニーのカロリー消費量は、

オーガズム前の運動量を

増やすことで上げられます。

 

 

マスターベーションで

カロリーを消費できるのは、

画期的なことだと自分は考えています。

 

自慰でカロリーを消費する場合は

運動量を増やす必要がありますが、

やりすぎないように注意してください。

 

 

オナニーで消費できる運動量については

理解してもらえたはずです。

 

では、セックスにおける消費カロリーや

運動量はどうなっているのでしょうか。

 

 

オナニーとセックスの消費カロリーは

やはり多少異なる場合があります。

 

消費カロリーでオナニーと比べた場合、

セックスの方が多くなります。

 

 

女性がオナニーでカロリー消費するには、

オーガズム前の段階でどれだけ

体を動かすかで決まります。

 

女の人がオナニーでカロリーを消費したいなら、

運動量を増やすことを意識して行いましょう。

 

 

運動量を増やせばおなにーでもセックスと

同じ消費カロリーになるので、オナニーで

ダイエットしたい女の人は試してみる価値があります。

 

 

 

まとめ。オーガズムのカロリーについて

 

今回は、オーガズムの

カロリーについて紹介しました。

 

 

オーガズムだけでのカロリー消費量は

100キロカロリー未満と少ないです。

 

オーガズムでダイエットするのではなく、

大事なのは運動量を増やすことです。

 

 

セックスだとパートナーがいるので

必然的に体を動かすことになり、

カロリー消費はオナニーより多くなります。

 

しかし、オナニーでもオーガズム前の

運動量を増やすことで、セックスと同じ

カロリー消費量を目指すことも可能です。

 

 

オーガズムの経験がないと話す好美も
自分と同じく、元ネガティブ思考です(笑)。

 

 

最後に、

 

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